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Des chercheurs des Pays Bas se sont penchés sur les effets d'une supplémentation en vitamine B12 et en acide folique (la vitamine B9 ) chez des seniors ayant un fort taux d'homocystéine (une substance qui serait un facteur de risque pour la maladie d'Alzheimer). Après deux années de supplémentation, le Dr Dr Rosalie Dhonukshe-Rutten de l'Université de Wageningen (Pays-Bas) et son équipe viennent de publier les conclusions de leur étude dans la revue professionnelle Neurology. Et ces conclusions sont décevantes : la supplémentation en vitamines du groupe B ne réduit nullement le risque de souffrir d'une forme de démence.
44 millions de personnes souffrent de démence
Les cas de démence ont augmenté de 22% au cours de ces trois dernières années et 44 millions de personnes dans le monde souffrent d'une perte importante de leurs capacités cognitives. Derrière ce terme de démence se cache un éventail de maladies associées à une réduction de la mémoire et à une baisse de la capacité à accomplir les différentes activités quotidiennes. La maladie d'Alzheimer représente environ 70 à 80% des cas de démence.
Aussi les chercheurs n'ont de cesse de trouver ce qui pourrait ralentir, voire empêcher, l'apparition de la maladie. Sachant que les vitamines B9 et B12 diminuent les taux d'homocystéine, ils ont étudié les effets d'une supplémentation sur un groupe de 3000 personnes, âgées de 74 ans en moyenne. Ces derniers ont pris chaque jour 400 microgrammes d'acide folique et 500 microgrammes de vitamine B12 pour certains, des comprimés placebo pour d'autres. A l'issue des deux années de supplémentation, le groupe qui prenait des vitamines ne semblait pas être plus protégé contre les différentes formes de démence que l'autre groupe. Certes, le taux d'homocystéine a baissé chez les seniors sous supplémentation mais leurs résultats aux tests de mémoire étaient les mêmes.
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